11 ноября 2019
18:00
В столичных парках пройдут бесплатные занятия йогой
В столичных парках пройдут бесплатные занятия йогой
Бесплатные занятия йогой в парках Москвы помогут жителям столицы развить физическую силу и выносливость, а также научиться концентрировать внимание
В парках Москвы осенью и зимой проходят бесплатные регулярные занятия по разным видам йоги. Об этом сообщает официальный портал мэра и правительства Москвы.
Мероприятия организованы в спортивных и гимнастических залах в парках «Ходынское поле», «Митино», «Терлецкая дубрава» и на Таганке, а также в саду имени Баумана.
Все желающие, независимо от уровня физической подготовки, смогут освоить техники кундалини, крийя, а также дыхательные упражнения пранаяма.
Как говорится на портале мэра, занятия направлены на развитие физической силы и выносливости и концентрации внимания.