В столичных парках пройдут бесплатные занятия йогой - Московская перспектива

В столичных парках пройдут бесплатные занятия йогой

В столичных парках пройдут бесплатные занятия йогой
В столичных парках пройдут бесплатные занятия йогой Фото: Александр Авилов /АГН Москва
Бесплатные занятия йогой в парках Москвы помогут жителям столицы развить физическую силу и выносливость, а также научиться концентрировать внимание

В парках Москвы осенью и зимой проходят бесплатные регулярные занятия по разным видам йоги. Об этом сообщает официальный портал мэра и правительства Москвы.

Мероприятия организованы в спортивных и гимнастических залах в парках «Ходынское поле», «Митино», «Терлецкая дубрава» и на Таганке, а также в саду имени Баумана.

Все желающие, независимо от уровня физической подготовки, смогут освоить техники кундалини, крийя, а также дыхательные упражнения пранаяма.

Как говорится на портале мэра, занятия направлены на развитие физической силы и выносливости и концентрации внимания.